Heilfasten nach Hildegard von Bingen

Altes Loslassen und sich neu ausrichten

  • Fasten
  • Hildegard von Bingen
  • Wandern
  • Auszeit
  • Natur
Enthalten

Umfangreiche Vorbereitung und Einstimmung auf die Fastenwoche
Detaillierter Fasten- und Tagesablaufplan
Fastenspeisen und Getränke
Tägliche Nutzung der Sauna
Tägliche Wanderung im Schweigen (ca.8-10km) mit Atemübungen/ Yoga
Tägliche Fastenbegleitende Therapien und ÜbungenVorträge zu Fasten, Ernährung und Lebensweise nach Hildegard von Bingen

Nicht enthalten

- Massagen (Iris Lorek)
- Klang - Schalen Massagen (Kati Abicht)
- Heilpraktische Behandlungen
- 6 Übernachtungen im Einzelzimmer im "Hotel im Kräutergarten" in Cursdorf (3 Sterne)

Dauer7 Tage
Teilnehmer10-12

Weitere Informationen

Altes Loslassen und sich neu ausrichten, in Körper, Geist und Seele
Wir bieten eine klassische Fastenkur nach Hildegard von Bingen, eine besonders sanfte Fastenmethode, auch für Fastenneulinge gut geeignet.Verbunden mit Wanderungen und speziellen Heilanwendungen genießen Sie ihren Urlaub mit allen Sinnen.
Unsere Leistungen:
- Umfangreiche Checkliste zur Vorbereitung des Kurses- Fasten- und Aufbautage in Übersicht und Tagesablauf
- inklusive Fastenspeisen und Getränke, tägliche Nutzung der Sauna
- tägliche fastenbegleitende Therapien und Übungen
- an 5 Tagen begleitetes Wandern (ca. 8-10 km)
- Vorträge über Ernährung nach Hildegard von Bingen und Themen rund ums Fasten
Fastenleiterinnen: Iris Lorek, Heilpraktikerin, Yogalehrerin,
Katharina Eichhorn, FastenleiterinFastenwoche
Anreise Sonntag bis 15 Uhr / Abreise Samstag ab 12 Uhr

375,00 €
Wunschtermin auswählen und Erlebnis buchen.